La Rubrica di Adamo: Come allenarsi d'estate

Buongiorno Meneghini! Dite la verità! Pensavate mi fossi dimenticato di voi e delle mie SuperMamme! E invece no, eccomi ancora qui fino alla fine della stagione per consigliarvi e accompagnarvi verso la stagione estiva con l'augurio di rivedervi a Settembre. In questo mese di maggio vi voglio parlare di come mantenere una buona forma fisica durante i mesi più caldi dell'anno. Chi ha detto che ormai sia toppo tardi per la prova costume? Chi pensa che in vacanza non ci sia tempo per adottare sane abitudini che ci permettano di mantenere il lavoro fatto durante l'anno si sbaglia. Vi daro' una ricetta facile e semplice e dei piccoli consigli per allenarsi in sicurezza e divertendosi. L'allenam

CAMPUS ESTIVI DI ATLETICA LEGGERA GIUGNO 2018: scegli quando e quante volte vuoi allenarti!

Come di consueto nel mese di Giugno, la nostra associazione, propone agli atleti, grandi e piccini, un campus estivo di atletica leggera per chi volesse proseguire negli allenamenti anche durante la stagione estiva. Nel contempo sarà un' ottima occasione, per chi non ha mai praticato questo sport, di avvicinarsi a questa disciplina in vista della nuova stagione che partirà a Settembre! SETTIMANE di GIUGNO: (tutte le tipologie di campus sono attive previo raggiungimento n. minimo di iscritti) 1° settimana: dal 4 all'8 2° settimana: dall'11 al 15 3° settimana: dal 18 al 22 4° settimana: dal 25 al 29 5° settimana: dal 30 Giugno al 7 Luglio CAMPUS ESTIVO RESIDENZIALE A PONTE IN VALTELLINA (vai

Meneghina in Festa! Mercoledì 30 Maggio festeggia con noi i 5 anni di attività.

A TUTTI I SOCI E I TESSERATI, A TUTTI GLI ISTRUTTORI, A TUTTI I DIRIGENTI, ALLE FAMIGLIE Atletica Meneghina è nata nel 2013 e in cinque anni è diventata una delle società più numerose e importanti del panorama milanese. Questo è accaduto grazie ad un team di dirigenti e tecnici che mette al primo posto il valore formativo-educativo dello sport. Un ringraziamento speciale va anche ai nostri atleti e ai genitori che hanno creduto in noi e che hanno scelto la qualità e la passione. Ed è proprio nella casa dell'atletica milanese che abbiamo scelto di festeggiare i nostri successi e condividere insieme l'emozioni e i risultati di questa magnifica stagione. Vi aspettiamo numerosi Mercoledì 30 Magg

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