INVITO AL MENEGHINA MIDDLE DISTANCE MEET - 14 DICEMBRE AL PARCO LAMBRO

Cari Atleti, Genitori e Amici di Atletica Meneghina,

Siamo lieti di invitarvi al Meneghina Middle Distance Meet!

Un appuntamento dedicato a tutti gli appassionati del mezzofondo, pensato per riunire i nostri atleti e cogliere l’occasione per coinvolgere anche adulti, master e genitori runners.

Domenica 14 Dicembre alle ore 10.00 ci troveremo presso lo Skate Park del Parco Lambro per una mattinata di allenamento condiviso e aperto a tutti.

Perché partecipare?

L’allenamento condiviso è un elemento essenziale per la crescita degli atleti e per rafforzare lo spirito di squadra. Allenarsi insieme permette di motivarsi a vicenda, di superare i propri limiti e di vivere un’esperienza arricchente che va oltre il semplice aspetto fisico. La nostra squadra trova forza nel sostegno reciproco e nell’impegno comune, e momenti come questi sono fondamentali per consolidare il senso di appartenenza alla community di Atletica Meneghina.

Programma della mattina

Per dare a tutti l’opportunità di partecipare, la giornata sarà suddivisa in gruppi, con attività studiate per ogni livello e fascia d’età:

• ATLETI DAL 2016 AL 2004 – Allenamento specifico di mezzofondo, guidato dai Coach Arnaldo e Nicolò (suddivisi perfascia d'età).

• GRUPPO SENIOR/MASTER E GENITORI RUNNERS – Sessione dedicata alla tecnica di corsa e alla resistenza.

• ACCOMPAGNATORI NO RUNNERS – Allenamento di fitness a corpo libero, ideale per mantenersi in forma e divertirsi insieme, attraverso esercizi accessibili a tutti (e per chi NON ha voglia di correre)! ;)

Orario

Ritrovo 10.00

Inizio Attività 10.15

Fine attività 12.00

Come iscriversi

Questa mattinata è gratuita e rappresenta un’opportunità unica per vivere lo spirito di squadra e condividere la passione per l’atletica e più in generale per lo sport all'aria aperta. Potete effettuare l’iscrizione a questo link: Iscrizione Meneghina Middle Distance Meet.

E' necessario iscriversi per ogni partecipante, compresi i genitori e gli accompagnatori che svolgeranno attività.

Vi invitiamo a partecipare numerosi per un’esperienza che rafforzerà la nostra squadra e ci aiuterà a crescere insieme.

Prossimi appuntamenti

Durante le vacanze natalizie verrà inviato il calendario dei prossimi appuntamenti agonistici per grandi e piccoli, in particolare dedicato alle corse campestri che inizieranno da Gennaio 2026.

Buon allenamento!

Un caro saluto,

Il Team Atletica Meneghina