Ottimo inizio per il progetto "Allenati con noi!"
- 30 nov 2015
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Una decina di atleti meneghini, tra cui alcuni genitori, ieri mattina hanno partecipato al primo appuntamento del progetto "Allenati con noi!" dedicato alle categorie: cadetti, allievi e master.
Sotto un sole tiepido ma splendente, immersi nel verde-giallo autunnale del parco Monte Stella (QT8), i nostri atleti hanno svolto un allenamento speciale dedicato alla velocità in salita e alla preparazione trail/sky running seguiti dai nostri tecnici Stefano Auletta e Luca Pappalettera (vuoi sapere chi sono? Clicca qui). Dopo un primo momento di riscaldamento e stretching insieme, i due gruppi si sono divisi iniziando un intenso lavoro che ha messo alla prova i genitori più temerari. Una splendida mattinata passata in famiglia e all'insegna dello sport e del movimento, diversa dal solito allenamento in pista. Prossimamente proporremo altri allenamenti "speciali" dedicati a diverse categorie in compagnia dei genitori. Ricordiamo che la partecipazione è libera e aperta anche a parenti e amici di tutti i nostri iscritti. Per noi l'atletica e lo sport sono inanzitutto passione, condivisione e amicizia. Vieni ad allenarti con noi!
Qui sotto qualche foto dell'allenamento:
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