Ottimo inizio per il progetto "Allenati con noi!"

November 30, 2015

Una decina di atleti meneghini, tra cui alcuni genitori, ieri mattina hanno partecipato al primo appuntamento del progetto "Allenati con noi!" dedicato alle categorie: cadetti, allievi e master.

Sotto un sole tiepido ma splendente, immersi nel verde-giallo autunnale del parco Monte Stella (QT8), i nostri atleti hanno svolto un allenamento speciale dedicato alla velocità in salita e alla preparazione trail/sky running seguiti dai nostri tecnici Stefano Auletta e Luca Pappalettera (vuoi sapere chi sono? Clicca qui). Dopo un primo momento di riscaldamento e stretching insieme, i due gruppi si sono divisi iniziando un intenso lavoro che ha messo alla prova i genitori più temerari. Una splendida mattinata passata in famiglia e all'insegna dello sport e del movimento, diversa dal solito allenamento in pista. Prossimamente proporremo altri allenamenti "speciali" dedicati a diverse categorie in compagnia dei genitori. Ricordiamo che la partecipazione è libera e aperta anche a parenti e amici di tutti i nostri iscritti. Per noi l'atletica e lo sport sono inanzitutto passione, condivisione e amicizia. Vieni ad allenarti con noi!

 

Qui sotto qualche foto dell'allenamento:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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